帮助你减肥的清洁剂（减肥清肠道的食物）

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橄榄油还可以用来作为唇部护理产品。如果你的嘴唇干燥或者出现脱皮现象，你可以在睡前涂抹适量的橄榄油于唇部，并进行轻柔按摩。这样能够帮助滋润嘴唇，修复受损皮肤，并使嘴唇变得更加柔软光滑。

你可以在睡前将几滴橄榄油涂抹在清洁的脸上，然后轻轻按摩。这样做有助于滋润干燥的皮肤，并减少细纹和皱纹的出现。如果你担心过多的油脂会导致毛孔堵塞，可以选择无油配方的橄榄油产品或者稀释一些水使用。

橄榄油都可以轻松卸除您的妆容。只需在化妆棉上滴上几滴橄榄油，轻轻按摩脸部和眼部区域，然后用清水冲洗干净即可。橄榄油能有效溶解化妆品中的油脂成分，同时滋润肌肤。

使用橄榄油可以通过多种方式进行。最常见的是将橄榄油直接涂抹在脸部、手部等需要保养的部位上进行按摩。还可以将少量的橄榄油加入洗面奶中使用，或者制作面膜时加入适量的橄榄油。

利于减肥：一般肥胖人大都与食物中热能摄入增加或体力活动减少有关。而提高膳食中膳食纤维含量，可使摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。

纤维素片其实是一种营养补充品，但是现在也被很多人用于减肥，因为纤维素本身具有促进肠道蠕动的功效，并且可以增强饱腹感，从而帮助排出多余的脂肪。

纤维素的作用 ①有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。②纤维素比重小，体积大，在胃肠中占据空间较大，使人有饱食感，有利于减肥。

人类膳食中的纤维素主要含于蔬菜和粗加工的谷类中，是不能被消化吸收的。膳食纤维素，一般采用从天然食物（魔芋、燕麦、荞麦、苹果、仙人掌、胡萝卜等）中提取的多种类型的高纯度膳食纤维。

应该是不能减肥的，但是可以滋养我们的皮肤，其实这个就是可以让我们的皮肤变得更水润，所以我觉得这个不能减肥。

当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。减磅原理：吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。

但是防晒剂只有二氧化钛，所以效果也差得可以（正规的防晒都是各种防晒剂复配）。别问我怎么调查这么详细。我妈一口气买了三瓶，我看了配方用过之后直接哭了。有那钱还不如买个身体防晒喷雾防晒露太阳伞来的实惠。

是。魅姬蔻是一款美白牙齿产品，其有效成分为口腔脱色剂，可以去除牙齿表面的污渍、烟渍、茶渍等，达到美白牙齿的效果。

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第十七种饮品类排毒食物是木瓜汁。木瓜汁中含有丰富的酵素和维生素C等成分，可以促进身体代谢和排泄多余废物。木瓜汁还可以美容养颜、补充胶原蛋白等。最后一种饮品类排毒食物是蜂蜜水。

减肥排毒的食物蘑菇蘑菇是一种非常健康的食物，含有大量的膳食纤维，有助于排出体内的毒素，促进人体的新陈代谢，而且它含有的热量非常低，每100克含有的热量是20卡。

排毒瘦身食物猪血：猪血润肠排毒猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。

排毒瘦身食物蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。

排毒减肥的美食第一大类：水果可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。

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